Style of yoga Part1

今朝朝ごはんの時にテレビを観ていたら、SUPヨガの紹介がありました。初めて知りました。

浮力の強いボードの上で行うヨガだそうです。

Sup Yoga

昨日も参加者さまと「ヨガっていろんな種類があるんだねー」と話していました。

Beer Yoga / Brewery Yoga

ビール工場の空きスペースでヨガ。

そのあとで乾杯♪

Karaoke Yoga

Find your inner Rockstar .(あなたの内に在るロックスターを探せ)

Aerial Yoga / Anti-gravity Yoga

ハンモックを補助器具として使うヨガです。アメリカのパフォーマーさんが創られたそうで、兵庫県にもこのたび新しくできたようです。

Park Yoga 

Mom and kids Yoga 

Dog Yoga / Doga 

わんちゃんのストレス軽減だとか。

顔ヨガ

肩甲骨ヨガ

指ヨガ

使うもの、ヨガをする場所がとりあげられているいろんなヨガのスタイルです。